Kategorie: Gesundheit

Schluss mit Tabak, Zigaretten & Co! – so funktioniert’sGesundheit

Schluss mit Tabak, Zigaretten & Co! – so funktioniert’s

Zigaretten – sie können so eklig sein und stinken, die Gesundheit gefährden und aus weißen Zähne gelbe Zähne machen, aber…
Emotional Taping – kleben Sie Ihren Stress wegGesundheit

Emotional Taping – kleben Sie Ihren Stress weg

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Fußballer oder andere Leistungssportler immer wieder mit diesen bunten Klebestreifen beim Training herumlaufen?…
Schwache Knochen im Alter – was tun und wie vorbeugen?Gesundheit

Schwache Knochen im Alter – was tun und wie vorbeugen?

In Deutschland leiden mehr als sechs Millionen Menschen an der Knochenkrankheit Osteoporose. Bei dieser Krankheit verlieren die Knochen an Festigkeit…
Eierstockzysten – keine Panik!Gesundheit

Eierstockzysten – keine Panik!

Das Wort Eierstockzyste klingt nicht gerade positiv – im Gegenteil, es hört sich an, als würde da etwas in unserem…
Hygiene gegen Keime im HaushaltGesundheit

Hygiene gegen Keime im Haushalt

Keime sind für das bloße Auge nicht sichtbar – und doch befinden sie sich überall. Eine große Anzahl an Keimen…
SchilddrüsenunterfunktionGesundheit

Schilddrüsenunterfunktion

Schilddrüsenunterfunktion – was ist das? Bei einer Schilddrüsenunterfunktion erzeugt die Schilddrüse eine zu geringe Menge an Schilddrüsenhormonen. Davon betroffen ist circa…
Freie Radikale – wie Antioxidantien unsere Gesundheit schützenGesundheit

Freie Radikale – wie Antioxidantien unsere Gesundheit schützen

Freie Radikale standen lange Zeit unter einem schlechten Ruf: Denn ein Übermaß dieser reaktionsfreudigen Stoffe soll Körperzellen schädigen und wichtige…
Was tun gegen Mundgeruch?Gesundheit

Was tun gegen Mundgeruch?

Wenn der Atem unangenehm riecht – Was tun bei Mundgeruch? Für viele gibt es fast nichts Schlimmeres als sich selbst…
Vorsicht Sonnenstich! Anzeichen, Erste Hilfe, VorbeugungGesundheit

Vorsicht Sonnenstich! Anzeichen, Erste Hilfe, Vorbeugung

Im Sommer ist der Sonnenstich schnell passiert. Dabei meint es die Sonne eigentlich gut mit uns: Sie stärkt das Immunsystem,…
Dauerschnupfen – was hilft?Gesundheit

Dauerschnupfen – was hilft?

Ständig Schnupfen zu haben ist wirklich nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Klar, Schmerzen erleidet keiner durch so einen…
Stresssymptome – das können Sie tunGesundheit

Stresssymptome – das können Sie tun

Manchmal, wenn ich unterwegs bin, fällt mir auf, das einer meiner Mundwinkel zu zucken beginnt. Das Zucken scheint aber anderen…
Wie gefährlich sind Muttermale? – 6 Fakten rund ums Thema LeberfleckGesundheit

Wie gefährlich sind Muttermale? – 6 Fakten rund ums Thema Leberfleck

Marilyn Monroe war für ihres berühmt und Cindy Crawford hat es – wie wir alle wissen – über dem Mund.…
10 Tipps für eine gute VerdauungGesundheit

10 Tipps für eine gute Verdauung

Verdauungsprobleme – ein eher unangenehmes Thema, aber ein so Wichtiges für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Denn ganz einfach gesagt:…
Schuppenflechte – Ursachen, Diagnose und BehandlungGesundheit

Schuppenflechte – Ursachen, Diagnose und Behandlung

Was ist Schuppenflechte? Neulich im Schwimmbad konnte ich eine unglaubliche Situation beobachten: Ein Mädchen mit roten und schuppigen Hautstellen an…
Zahnseide, Zungenschaber, Interdentalbürstchen & Co. – was Sie für eine gute Zahnhygiene wirklich brauchenGesundheit

Zahnseide, Zungenschaber, Interdentalbürstchen & Co. – was Sie für eine gute Zahnhygiene wirklich brauchen

Angst vorm Zahnarztbesuch – die hat fast jeder. Bei mir war es vor einigen Tagen wieder soweit. Ich hatte zwar…
Eifersucht – wann ist sie krankhaft?Gesundheit

Eifersucht – wann ist sie krankhaft?

Wer kennt das nagende Gefühl der Eifersucht nicht? Mit Eifersucht kam ich schon im Kindheitsalter in Berührung: Ich war eifersüchtig,…
Fußpilz vorbeugen: 11 goldene RegelnGesundheit

Fußpilz vorbeugen: 11 goldene Regeln

Fußpilz ist ein geläufiger Begriff. Von Fuß- und Nagelpilz sind etwa 20-30 % der Deutschen betroffen. Die meisten Betroffenen wissen…
Depressive Verstimmung – Was hilft?Gesundheit

Depressive Verstimmung – Was hilft?

Bin ich einfach nur traurig oder schon depressiv? Haben Sie sich das schon einmal gefragt? Vermutlich ja, denn statistisch betrachtet…
Nur schlecht drauf oder schon depressiv – wie erkenne ich Depressionen?Gesundheit

Nur schlecht drauf oder schon depressiv – wie erkenne ich Depressionen?

Das Wort depressiv geht uns nur allzu schnell über die Lippen. Es kommen dann Sprüche wie: „Sie hat ihre Depris“…
Lactulose – Der Zucker mit vielseitiger WirkungGesundheit

Lactulose – Der Zucker mit vielseitiger Wirkung

1 + 1 = 0, aber nur für die Energiebilanz Lactulose ist ein synthetischer Zweifachzucker (Disaccharid). Sie ist aus den…