Draußen ist mal wieder so richtiges Mistwetter? Hurra – dann ist jetzt die perfekte Zeit für einen gemütlichen Wellness-Tag zuhause. Ich verwöhne mich dann am liebsten mit einer schönen Gesichtsmaske, die meiner Haut viel Feuchtigkeit und Erholung spendet. Das lässt nicht nur meinen Teint strahlen, sondern verschafft mir auch ein rundum wohliges Gefühl und hebt die Laune. Am meisten Genuss bringt so eine Wellness-Aktion, wenn man die Gesichtsmasken selber macht. Denn schon die Vorbereitungen und das Zusammenrühren machen Spaß. Außerdem haben die Selbermacher eine Reihe von Vorteilen: Man weiß genau, was drinsteckt, verwendet frische, gesunde Zutaten und hat garantiert ein Produkt ohne chemische Zusatzstoffe. Im Folgenden stelle ich Ihnen meine Lieblings-Rezepte vor – Sie können sie ohne viel Aufwand schnell zusammenmixen. Viel Spaß dabei!

Die richtige Vorbereitung zur Herstellung von Gesichtsmasken

Gesichtsmasken wirken am besten, wenn Sie sie auf die gereinigte Haut auftragen und sich während der Einwirkungszeit so richtig schön entspannen. So nimmt die Haut am meisten Pflegestoffe auf. Dafür sollten Sie einige Vorbereitungen treffen: 1. Kinder, Ehegatten oder sonstige Lebenspartner für die nächste halbe Stunde aus der näheren Umgebung verbannen. Seit mir mein Freund einmal mit einem „Iiiih, wie siehst du denn aus“ den ganzen Wellness-Effekt in einem einzigen Satz vermiest hat, weiß ich, wie wichtig das ist. 2. Sich für die Einwirkungsphase einen gemütlichen, kuscheligen Platz vorbereiten, an dem es schön warm ist und man sich in aller Ruhe entspannen kann. 3. Die Haut gründlich und schonend reinigen – wenn ich viel Zeit habe, gönne ich mir zum Beispiel vorab ein Kamillendampfbad und ein mildes Peeling. Und schon kann’s losgehen!

Erfrischende Gurkenmaske selber machen

Diese Gesichtsmaske ist ein Klassiker und wirkt herrlich erfrischend an einem müden Tag. Sie spendet der Haut viel Feuchtigkeit und strafft sie gleichzeitig. Bei unreiner Haut wirkt die Gurke außerdem klärend. Sie brauchen dafür: 2 EL gehackte Salatgurke, 2 bis 4 Esslöffel Natur-Quark. So geht’s: Gurke schälen und kleinhacken, mit dem Quark verrühren und auf das gereinigte Gesicht auftragen. Als Extra-Frische-Kick zusätzlich zwei Gurkenscheiben auf die Augen legen.

Gesichtsmasken Anleitung

Vitalisierende Apfelmaske selber machen

Wenn ich meinen Teint einmal wieder richtig zum Strahlen bringen will, mixe ich mir diese leckere Apfelmaske. Die Fruchtsäure im Apfel wirkt wie ein Peeling, beseitigt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Regeneration der Haut an. Der Honig ist entzündungshemmend und macht den Teint weich und geschmeidig. Sie brauchen: 1/2 Bio-Apfel, 1 EL Honig, 1 Eigelb. So geht’s: Apfel mit Schale klein raspeln und mit Honig und Eigelb verrühren.

Klärende Heilerde-Maske selber machen

Besonders schnell und einfach gemacht ist diese Gesichtsmaske mit Heilerde. Sie klärt die Haut und versorgt sie gleichzeitig mit wichtigen Nährstoffen. Sie brauchen: Ca. 7 Teelöffel Heilerde (aus der Apotheke), 3-5 Esslöffel lauwarmes Wasser. So geht’s: Heilerde mit so viel Wasser verrühren, dass ein zäher Brei entsteht.

Fruchtige Bananen-Maske selber machen

Ich liebe Bananen – deshalb ist diese Gesichtsmaske mein persönlicher Favorit. Sie versorgt die Haut nicht nur mit wichtigen Nährstoffen, sondern duftet auch noch lecker fruchtig. Die Vitamine und Mineralstoffe der süßen Frucht spenden reichhaltige Pflege. Sie brauchen: 1 kleine reife Banane, 2 Esslöffel Naturjogurt, 1 Esslöffel Honig. So geht’s: Die Banane pürieren und mit dem Jogurt und dem Honig verrühren.

Reichhaltige Avocado-Maske selber machen

Vor allem im Winter ist meine Haut oft trocken und spannt. Perfekt ist dann diese cremige Avocado-Maske, die mit ihren natürlichen Ölen den Teint wieder weich und geschmeidig macht. Sie brauchen dafür: 1/2 reife Avocado, 1 Teelöffel Zitronensaft, 1 Eiweiß. So geht’s: Avocado pürieren und mit Zitronensaft und Eiweiß zu einem Brei verrühren.

Selbstgemachte Gesichtsmasken richtig anwenden

Gesichtsmasken trägt man am besten mit einem Kosmetikpinsel auf Gesicht und Dekolletee auf – wer keinen Pinsel zur Hand hat nimmt einfach die Finger. Bedecken Sie die Haut gleichmäßig mit einer großzügigen Schicht. Wichtig ist, dass Sie dabei die Partien um die Augen und den Mund aussparen – dort ist die Haut besonders empfindlich und es kann zu Rötungen und Reizungen kommen. Wer empfindliche Haut hat, sollte die Maske erst einmal an einer kleinen Hautstelle austesten. Denn auch Naturprodukte können unter Umständen zu Irritationen führen. Generell sollten Sie Gesichtsmasken zirka 20 Minuten einwirken lassen und sie anschließend mit einem weichen Kosmetiktuch oder einem warmen, feuchten Waschlappen abnehmen.

 

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